yoga_peak

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

Instagram

+7 (918) 300-68-91

Роза Плато, арт-резиденция flacon 1170, 2й этаж

9.00 - 21.00 Без выходных

Yoga Peak > Йога в гамаках

Йога в гамаках

Традиционная хатха йога с выполнением асан с помощью специального гамака. Позволяет бережно растянуть позвоночник, снять нагрузку с напряженных мышц, травмобезопасно выполнять перевернутые позы. Практика проста в освоении с любым уровнем подготовки. Преимущества занятия йогой в гамаках:

Укрепление верхней и нижней части тела

Расслабляющий и успокаивающий эффект

Снижения нагрузки на позвоночник, исправление его дефектов

Приобретение тонуса всех мышц, улучшение растяжки

Существенное улучшение физической формы уже через несколько упражнений

Занятия в непосредственной, игровой форме, не вызывающие переутомления

Развитие ловкости, равновесия и гибкости

Улучшение растяжки

Повышение уверенности в себе и собственных силах

ИНСТРУКТОРЫ

19955510_1349345818542565_6637022544580837376_n

ДАРА

Instructor

Lorem ipsum proin gravida nibh vel velit auctor aliquet aenean sollicitudin, lorem auci elit dolor.

  • 30
  • 163 Ibs.
  • 6' 1``
  • Co-Founder
IMG-20180103-WA0004

ТАТЬЯНА

Instructor

Lorem ipsum proin gravida nibh vel velit auctor aliquet aenean sollicitudin, lorem auci elit dolor.

  • 30
  • 163 Ibs.
  • 6' 1``
  • Co-Founder
23594548_308213403013029_3641416661031976960_n

ВАЛЕРИЯ

Instructor

Lorem ipsum proin gravida nibh vel velit auctor aliquet aenean sollicitudin, lorem auci elit dolor.

  • 30
  • 163 Ibs.
  • 6' 1``
  • Co-Founder

Event Hours(7)

  • Понедельник

    17.00 - 18.30

    1200 руб.

  • Вторник

    18.00 - 19.30

    1200 руб.

  • Среда

    17.00 - 18.30

    1200 руб.

  • Четверг

    17.00 - 18.30

    1200 руб.

  • Пятница

    17.00 - 18.30

    1200 руб.

  • Суббота

    18.00 - 19.30

    1200 руб.

  • Воскресенье

    17.00 - 18.30

    1200 руб.

Записаться

*Отправляя сообщение вы даете согласие на обработку персональных данных